🌿このブログについて

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🌟 ブログを始めたきっかけ

50代で、公務員という安定した仕事を手放すことになりました。
心と体の不調、抱えていたさまざまなストレス……。
立ち止まらざるを得なかった日々の中で、
「暮らし」「人間関係」「自分自身」と向き合い、少しずつ“整えていく”時間が始まりました。

このブログは、そんな私の再スタートの記録です。
同じように「立ち止まりながら進んでいる」方にとって、
心が少しでもやわらぐような場所になれば嬉しいです。

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☘️ ブログで伝えたいこと

このブログでは、こんなテーマをゆるやかに綴っています：

• 💭 心と体のバランスを取り戻すための工夫
• 🍽 一日一食など、無理なく続けられる健康習慣
• 🧹 暮らしの中の「手放し」と「整え」
• 🌈 50代からの人生のリスタート

無理なく、がんばりすぎず、でも誠実に自分と向き合うことを大切にしています。

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💬 特別なことは書いていません

私が書いているのは、決して特別なことではありません。
日々の中で迷ったり、涙したり、笑ったりしながら――
「自分を大切にする暮らしってどんな形だろう？」と探していく日々です。

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🕊 大切にしたいこと

このブログで一番大切にしているのは、「無理をしないこと」「自分に正直でいること」。
読んでくださる方にも、そして何より自分自身にも、
やさしく、誠実でありたいと願いながら書いています。

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🍀 最後に

「このままでいいのかな」「何かを手放したいけど怖い」
そんな気持ちを抱えている方が、ふと立ち寄ってくださったとき、
この場所が少しでも心をあたためる存在になれば嬉しいです。

わたしも、まだ途中。
でも一緒に、ゆるやかに心と体を整えていく時間を歩んでいけたらと思っています。

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🍎🔰「運営者プロフィール」→ 🌿プロフィール：あじっちです

📍まずはこちらの記事からどうぞ
👉心の断捨離無理

👉 【まとめ】手放してラクになった10のこと：50代から心がふわっと軽くなる小さな習慣

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🧡ちなみに「あじっち」という名前は、大好きなアジフライからきています（笑）はじめまして、あじっちです。