50代、これからは "ねばならない" を手放して

心と体をゆるめて、静かに整える
元公務員あじっちが、気持ちを軽くするヒントを綴ります。

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発達特性

心のこと

【心の断捨離】梅干し作りが教えてくれた「母との距離感」と50代からの自分軸

YouTubeやAIも便利だけど、時には「現役の知恵」に頼る勇気も大切。長年のわだかまりも、日常の小さな行動が解きほぐしてくれることがある。物理的な距離は変わらなくても、心の距離はぐっと縮まることがある。自分の「特性」を受け入れ、無理しない生き方を選ぶことで、人との関係もより心地よくなる。大切なことを知るきっかけは、案外身近なところにある。
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