50代、これからは "ねばならない" を手放して

心と体をゆるめて、静かに整える
元公務員あじっちが、気持ちを軽くするヒントを綴ります。

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#比較をやめる #演じる自分 #自分らしさ

心のこと

【心の断捨離】見栄と比較を手放して、自分らしく生きる方法             

見栄と比較を本人の実践から手放して心がふっと軽くなった話です。 ~自分を守る「演じる私」からの卒業~を詳細にきろくしています
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