50代、これからは "ねばならない" を手放して

心と体をゆるめて、静かに整える
元公務員あじっちが、気持ちを軽くするヒントを綴ります。

はじめての方へ

心のこと

心のこと

【心の断捨離】『仕事ができる人』を演じるのをやめたら、本当の自分に出会えた話

「仕事ができる人」をやめて、ようやく見えた本当の私を描きました。
心のこと

【心の断捨離】50代から「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、心も体もラクになった

「ちゃんとしてなきゃ」の呪縛を手放して、ようやく自分に戻れた。完璧な自分像を手放した話。
タイトルとURLをコピーしました