50代女性の“心・体・お金”を軽くする実体験ブログ

痩せすぎ・不安・お金の心配…実体験から見つけたラクに生きるヒント

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お金と制度

【50代FP2級試験を受けてみる】FP日記#3|タックスプランニングと仏像的思考?

いくつもの顔をもって、ほどほどに楽しんで生きていく。内面は仏像のように静かに、表面はおだやかに──そんな心持ちで、これからも日々の「よすが(寄る辺)」を見渡していけたらと思っています。
心の断捨離

【心の断捨離】文鳥との距離に思う、小さな罪悪感と優しさ

「距離がある」と感じるとき、それは本当は、相手を大切に思っている証なのかもしれません
FP学習

[学びメモ]相関係数と分散投資の基本

相関係数は資産どうしの動きの似具合。異なる値動きを組み合わせて全体のブレを抑える基本を、50代向けにやさしく図解。心の分散思考にも応用。
お金と制度

【iDeCo】連絡が来ない原因は“申込未完了”でした|見落とし3つと即解決の手順

自分の申請は自分自身が認識し、主体的に手続きを進めることが何よりも大切だったのだと痛感しました。
FP学習

【50代FP2級試験を受けてみる】FP日記#1:眠気に負けた初日。でも、小さな発見がありました

こうして一つひとつ、生活の中の出来事と結びつけながら学ぶと、「ああ、勉強して良かったな」と思える瞬間があります。まだ20日しかありません。でも「眠くて勉強できなかった」と落ち込むより、「今日、ひとつでも知れたことがある」と思いた
お金と制度

【50代FP2級試験を受けてみる】FP日記 #0:50代、専業主婦の私が資格を目指す理由

夫や息子が伝えてくれたことは、「合格がゴールじゃない、学ぶその過程に意味がある」ということ。勉強って、若い頃とは違って、今は「知ることの喜び」を感じながら進められるんですよね。
人間関係

【心の断捨離】50代から、友だち付き合いを“ゆるく見直す”という選択

友人とは、何かを共有するでもなく、毎日連絡するでもなく、ふとした瞬間に思い出す人がいて、「また会えたらいいな」と思える。50代の今だからこそ、そんな静かでやさしい人間関係が、ちょうどいいのかもしれません。
心の断捨離

【心の断捨離】幼なじみとの再会。変わらない友情が教えてくれたこと

人間関係の断捨離とは、「誰かを切り捨てる」ことではなく、「本当に大切なつながりを見直す」こと。あの日、変わらずに会いに来てくれた幼なじみとの時間は、私にとって忘れられない“再確認”の時間でした。
人間関係

【心の断捨離】会えなくても、つながっていたい

会えなくても、話せなくても、想っていれば、それでいい。日々いろんなことがあって、電話の5分を合わせることすら難しい。でも、心と体が元気なら、きっとまた、タイミングが合うときが来る。そう思えた朝。そう思わせてくれた、友人の存在に感謝しています。
人間関係

【心の断捨離】50代・刺激に疲れやすい私がラクになった「脳の休め方3ステップ」

頑張って「普通」になろうとしてきた私。でも本当は、感受性が強くて疲れやすく、無理していたのかもしれない。発達特性に気づいて、やっと“自分”を許せた。50代の今だからこそ伝えたい「生きづらさの正体」と向き合う日々。
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