50代、これからは "ねばならない" を手放して

心と体をゆるめて、静かに整える
元公務員あじっちが、気持ちを軽くするヒントを綴ります。

はじめての方へ

断捨離

50代から

人間関係にお酒は必要?50代からの心の断捨離と新しい暮らし方

「お酒は百薬の長」って本当?夫の禁酒体験を通して、お酒のメリット・デメリットや50代からの人間関係の断捨離について綴ります。
心のこと

【心の断捨離】壊れた扇風機が気づかせてくれた、夫婦のすり合わせ

14年使った扇風機が壊れました。夫婦の涼しさの感じ方の違い、古い家電に宿る思い出、新しい風を迎える選択――。暮らしの中の小さなすり合わせについて綴ります。
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