50代女性の“心・体・お金”を軽くする実体験ブログ

FP・保険・固定費見直し|50代の実体験から届けます

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HSP

心の断捨離

【心と脳を整える暮らし】HSPかもしれない」と言われて考えたこと

HSP(繊細さん)とは何か、自分に当てはまるのか?50代で再出発した元公務員が体験から感じた「自分らしさ」との向き合い方。
心と脳をととのえる暮らし

仮面ライダーごっこで骨折した50代の話|距離の取り方とブレーキ

共通点が嬉しくて、距離を一気に縮めようとしてしまいます。自分の体力を過信して無理をしてしまい、誰かのためにと思ったことが、結果的に迷惑や心配につながることがあります。「気持ちに応えたい」が「体にこたえる」にならないよう、落ち着くことも大事だとわかった話です。
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