お金と制度 50代の日焼けリスクとは？見た目だけでなく健康にも影響
子ども時代は「焼けてるほうが元気」だったけど、40代の油断が、50代の肌にしっかり残っている。今からでも遅くない、未来の自分を守るために、暑さ対策＝健康対策として、丁寧に暮らしたい。
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心と脳をととのえる暮らし 仮面ライダーごっこで骨折した50代の話｜距離の取り方とブレーキ
共通点が嬉しくて、距離を一気に縮めようとしてしまいます。自分の体力を過信して無理をしてしまい、誰かのためにと思ったことが、結果的に迷惑や心配につながることがあります。「気持ちに応えたい」が「体にこたえる」にならないよう、落ち着くことも大事だとわかった話です。
FP学習 FP2級 受験延期 50代｜CBT予約と維持メニュー
FP3級合格後に2級へ挑戦中。会場混雑でCBTを再調整しつつ、毎日45分の「過去問20＋計算5＋根拠語声出し」で記憶を維持。税改正と扶養130万円の“はざま”メモ、実務の記憶と心の整え方も。テンプレDLあり。
お金と制度 専業主婦 50代｜罪悪感と不安を手放す4つの工夫
仕事を辞めた50代主婦の罪悪感と不安。社会と距離を置きながら、気持ちをラクにするための4つの工夫を体験から書きます。
お金と制度 職場がしんどいと感じたとき｜夫の体験から考える“組織の限界”と改善策
「自分がどう思うか」だけでなく「周りはどう感じているか」にも心を向ける必要があります。尖った自分を前面に出す前に、まずは深呼吸をして、「ここは生きるための戦場ではなく、働く場・楽しむ場」と捉える視点が大事だなと、今の私は思います。
お金と制度 【Google AdSense不合格】エッセイブログでアドセンス不合格。私が改善した6つのポイント
ブログを書き進める上で、体験を通して「こんな悩みを持つ方へ、こうしたら良かった」という着地を意識していきたいと思います。
心の断捨離 【心の断捨離】不合格でモヤモヤ…でも、今日わかったAIと人のあたたかさ
今日は、感情の起伏がありながらも、最後には「よかった」と言える1日でした。AIに少しムッとしてしまった自分も、話を聞いてくれた座談会の人たちも、ブログを育てていくことも、全部ひっくるめて「私の今」なんだと思います。
FP学習 準確定申告 相続放棄 50代｜FPで気づいた制度の大切さ
FP2級の相続分野を学ぶ中で思い出した父の言葉。準確定申告や相続放棄の制度を、自身の体験とともにわかりやすく綴ります。50代からのFP学び直しの記録です。
FP学習 譲渡損失 確定申告 50代｜家を売って損が出たときの特例と更正の請求体験
FP2級の不動産分野を学ぶ中で思い出した、家の売却と確定申告の体験。譲渡損失の特例や更正の請求で実際に税金が還付された経験を、50代のFP学び直しの視点からわかりやすく綴ります。
暮らしを軽くする 【人間ドック結果D判定】BMI15.5の50代女性が気づいた“痩せすぎ”のリスク
「軽やかに生きたい」と願うなら、まずは体を整えることからだと気づき、わたし自身、まだまだ見直すことがたくさんあると気づかされました。体も心も、健康であること。その土台の上に「捨てて軽く生きてみる」暮らしがあるんだと、感じた日でした。